Kurs – Oslo

Kurset er for:
Nybegynnere, eller deg som aldri har prøvd stisykling før
Tidspunkt:
Mandag 11 mai Fra 18:00 til 20:00
Onsdag 27 mai. Fra 18:00 til 20:00
(Dette er 2 separate kurs)
Flere datoer kommer fortløpende
Sted:
Lillomarka. Langs østsiden av Maridalsvannet
Pris:
1450 kr (inkluderer leie av sykkel og hjelm)
Ta med deg:
En flaske med vann og en vindjakke i sekken.

Booking:

Send din booking til felles@trye.no


Vi har snakket konsultert med smittevernsvakten ved FHI (folkehelseinstituttet)
De bekrefter at vi kan være samlet mer en 5 personer på disse kursene. Så lenge vi konsekvent holder 2 meters avstand og ikke deler på sykler eller annet utstyr.

Av den grunn tar vi 6 deltakere per gruppe.


Du trenger kun å møte opp ved langsethløkka på Kjeldsås. Vi stiller med sykler hjelmer og annet nødvendig utstyr (slanger dekkspaker pumpe etc)

Oppmøte her:

Kursholder:
Joline Johansson

“Jeg har syklet aktivt innom landevei, utfor og enduro. Jeg syklet mine først ritt som tolvåring. Enduro og stisykling fanget meg gjennom alle de fine turene, opplevelsene og den gode treningen. jeg har konkurrert og fått lov å oppleve ritt i Norden, Europa og Canada.

Jeg har arrangert teknikkurs for bedrifter og privatpersoner i fire år. Jeg elsker og se folk lære og utvikle seg og sammen dele gleden av å vare ute på tur.”

Sykkelen

Du lærer hvordan man bruker elsykkelen korrekt. Viser hvordan man stiller inn dempere og informerer om hva man alltid burde ha med seg på tur.

Basic teknikk

En innføring i de grunnleggende teknikkene: vekfortdeling, balanse og sving. Dette vil gi deg et godt grunnlag til å utvikle deg som stisyklist.

Ut på tur

Joline tar deg med på en flott tur i Lilomarka og du vil få masse inspirasjon til hvor du kan sykle og utvikle deg videre


Sykkel Kurs og guidet tur i ett.

Send din booking til felles@trye.no

NB ! vennligst inkluder høyden til de påmeldte så vi kan finne riktig sykkel til deg/dere 🙂